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丽江-香格里拉-梅里雪山-飞来寺-怒江72拐-然乌湖-波密桃花沟-雅鲁藏布江大峡谷-索松村--拉萨
春回大地，花为信使!我们一路向西，到“离太阳最近的地方”——西藏，在藏东南地区有一片遗落人间的桃源秘境,在这片人迹罕至的山谷里，绵延数百公里，数以万计的野桃花肆意地盛开，灿若云锦、宛如仙境，因此各地游人盛赞西藏林芝拥有“中国最美的春天”。 多少人终其一生都在期盼着在一个转角忽逢桃花林，然后在一片芳草鲜美，落英缤纷中找到宁静，找到美好，找到属于自己的桃花源，从此世事无争，岁月静好。 林芝的桃花，没有人为的种植，也没有刻意的修剪，悄悄的在无人知晓的岁月里扎根于雅鲁藏江的岸边，静静的在这一片雪域高原绽放出一整个灿若云霞的春天。 在桃花盛开的田野间，远望南迦巴瓦的山峰以及变化莫测的云雾，不夸张的说，这场景我可以看上一整天。江南没有雪山，瑞士没有桃花，或许只有在林芝，才能尽享桃花掩映下的雪山之景。
如何让你遇见我 在我最美丽的时刻 为这 我已在佛前求了千年 求佛让我们结一段尘缘 佛于是把我化做一颗树 长在你必经的路旁 阳光下 慎重地开满了花 朵朵都是我前世的盼望 这首席慕蓉的诗，好像恰是描写林芝桃花，你对西藏如前世的期盼，它却长在你必经的路旁，在雪山下，每一朵都开的那么坚毅，那么深情。
告别每天一成不变的生活，一起去雪域江南林芝，感受中国最美的春天。一起回到童年，回味那些成长的足迹！ 人们常说，旅行会上瘾，喜欢上远方的人，从此繁华世俗，不过是云烟。有些人追求自由，一次又一次出发，其实只是一种本能而已。 这是一次与大自然亲密接触的最佳时节，与蓝天、白云、花海、雪山……相伴， 告别没完没了的工作，跟繁重的压力说再见， 如果你已经心动，那就一起出发吧！
有人说，这世界上，有些路是用来怀念的，比如川藏线。 而有些路是用来惊艳的，比如滇藏线。 又有人说，几条进藏线路中， 最高青藏线，最荒新藏线，最险川藏线，最美滇藏线。 滇藏线一直被称为最美的进藏线路。穿越了云南的温婉古镇以及连绵的梅里雪山之后到达芒康跟川藏南线的318国道相汇合。全程约2000多公里，滇藏线，却可称为奇美的探访。
简要行程：
D2：丽江-香格里拉-月亮湾-东竹林寺-梅里雪山-飞来寺/升平镇
D3：飞来寺-盐井加加面-芒康/如美镇D4：芒康/如美镇-东达山-怒江72拐-八宿/然乌镇
D5：八宿/然乌镇-来古冰川-然乌湖-波密
D6：波密-波密桃花沟-鲁朗石锅鸡--林芝
D7：林芝 -尼洋河风光- 雅鲁藏布大峡谷 -索松村桃花
D8：林芝-林拉高速-拉萨-布达拉宫-八廓街-大昭寺
D9：散团-拉萨自由活动
行程安排： 第1天3月25日：丽江集合 丽江，是一个既有高原水城风貌，又有南方水乡韵味的城市。小伙伴们抵达丽江后，先前往俱乐部指定集合客栈/酒店入住放行李，大家可以根据自己的情况自由安排，逛一逛丽江古城。漫步在古城小巷，尽情享受古城慵懒的氛围，还可以在街头巷尾寻觅各式丽江特色小吃来犒劳肚子。 如果到达较早，也可前往狮子山，登上狮子山的制高点—万古楼，俯瞰整个丽江古城，运气足够好的话向北可以远眺到玉龙雪山。下了狮子山顺路去木府，欣赏古城内这座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑。傍晚回到古城，在四方街感受古城的夜生活，还可以去酒吧消遣一番，说不定会碰上美好的艳遇哦 用餐：全天餐饮自理 住宿：丽江酒店标间
第2天3月26日：丽江-香格里拉-月亮湾-东竹林寺-梅里雪山观景台 早晨八点集合后，启程前往香格里拉,一路村庄自然风光，从不同角度感受玉龙雪山的美。经过香格里拉县城后到达茶马古道重镇—奔子栏，在这里欣赏美丽的月亮湾，绵绵金沙江在这里拐了一个大大的Ω。之后来到可以带你回到旧时光的-东竹林寺，传说是很久以前有一个高僧云游至此，看上了这里的金字塔形的大山，认为那是神的化身，于是在此地立庙朝奉然后进入白雪皑皑的白茫雪山自然保护区，也就是滇金丝猴的家园，沿着滇藏线两个来小时后到达白马雪山海拔4292米的丫口，这是我们此次行程达到的海拨最高点。翻过白马雪山丫口，一小时后到达德钦十三白塔迎宾台，这里是观看梅里雪山全景的最佳位置之一，拍摄并观赏梅里雪山晚霞。晚上住飞来寺/升平镇。 车程：今日全程约350公里 用餐：含早餐，午晚餐自理 酒店：飞来寺/升平镇酒店标间
第3天3月27日：飞来寺-盐井加加面-芒康/如美镇 早晨七点起来，拍摄难得一见梅里雪山日照金山奇观，飞来寺是拍摄梅里雪山日照金顶的最佳位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰全景。欣赏完日照金山便到达了西藏的盐井，这里的千年古盐田和西藏唯一的天主教堂，构成了独立的自然和人文风光。从盐井吃过美味的加加面后，便正式要进入西藏自治区芒康县，这也是四川进入西藏后的第一个县城，也是滇藏线和川藏南线汇合的地方。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内森林密布、峡谷深幽，地貌众多，多美景。川藏南线和滇藏线便在芒康会合。入住芒康/如美镇标准间 车程：今日全程约210公里 用餐：含早餐，午晚餐自理 酒店：芒康/如美镇当地酒店标间
第4天3月28日：芒康/如美镇-东达山-怒江72拐-八宿/然乌镇 早餐后翻越海拔4293米拉乌山抵澜沧江边竹卡镇；跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥翻越脚巴山、下至榮許兵站、翻越川藏线上最高的山口——东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现,抵达左贡。再从左贡东达拉山口便到达邦达, 海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场；从帮达出发翻越横断山最大的天险——怒江山，山口海拔4839米，经著名的七十二道拐下行到八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”。入住八宿/然乌当地酒店 车程：今日全程约360公里 用餐：含早餐，午晚餐自理 酒店：八宿/然乌当地酒店标间 注意事项： 1.正式进入西藏以后，全程人工限速，所以需要配合司机和领队掌握好通行时间，今天路程比较辛苦，请大家做好思想准备，提前准备好干粮和饮用水； 2.今天路况较差，弯道极多，要经过多座高海拔垭口，注意预防高原反应。经过金沙江大桥后就正式进入西藏界，此处要检查和登记，请提前准备好每个人的身份证。
第5天3月29日：八宿/然乌镇-来古冰川-然乌湖-波密 早餐后从八宿出发，翻越安久拉山垭口，沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，进入然乌沟后，欣赏沟内冰川终年不化，千奇百怪的巨大冰挂、冰川，车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。随后进入来古冰川，来古冰川紧邻然乌湖，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川，来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落-来古村。来古村的藏语意思是隐藏着的、世外桃源般的村落。来古村掩映在四周连绵起伏的群山的绿色苍穹之中，似乎被大自然有意所隐藏，因而得名。来到然乌湖边，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。 游览完世外桃源般的然乌湖后，继续前行，带着久久抹不去的欢快心情前往波密入住。 车程：今日全程约220公里 用餐：含早餐，午晚餐自理 酒店：波密当地酒店标间
第6天3月30日：波密-波密桃花沟-倾多寺-鲁朗石锅鸡--林芝 早餐后，今天前往赏桃花的最佳摄影地，从波密的嘎朗村桃花沟开始，一直到林芝县的桃花村，川藏线G318国道沿途上，随处可赏桃花与雪山相辉映的景色。波密桃花沟，桃花连绵三十多公里，从海拔2600米到3000米，桃花随着海拔气候的变化次第开放，整个4月，都可以在此赏尽桃花。之后经鲁朗前往林芝，中餐在这里品尝最具特色的石锅鸡，下午沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，天气好时可以在山顶遥望南迦巴瓦峰，大家一起在这里挂经幡为家人朋友祈福，合影留念。之后我们直达林芝入住。 车程：今日全程约230公里 用餐：含早餐，晚餐石锅鸡，午餐不含 酒店：林芝当地酒店标间
第7天3月31日：林芝 -尼洋河风光- 雅鲁藏布大峡谷 -索松村桃花 （今天是桃花的海洋）早起从林芝到索松村桃花谷，雪山、藏寨、桃花、油菜花、青稞把田野染得红、黄、绿一片。在雅鲁藏布江畔我们可以尽情眺望南迦巴瓦峰。然后根据实际情况选择入住林芝市区或索松村。 车程：今日全程约170公里 用餐：含早餐，午晚餐自理 酒店：林芝当地酒店标间或索松村
第8天4月1日:林芝-林拉高速-拉萨（布达拉宫+大昭寺+八廓街） 早餐后从林芝出发，前往圣城拉萨，沿途再次领略尼洋河美丽的风光，接着我们就来到了西藏境内最长的高等级公路——林拉公路，经过5个小时的车程，抵达拉萨。办理酒店入住后，就结束了美丽的滇藏线之旅，大家可以自由活动了。去品尝拉萨最真实的甜茶，探索拉萨真正的民俗生活；去体验西藏朝圣者的宗教信仰，被朝圣者的虔诚感动；去体验青藏高原的慢生活，想要带纪念品回家的朋友，可以到八角街逛逛，在这里，琳琅满目的饰品会让你眼花缭乱，在这里，你会看到大量的佛教信徒沿顺时针方向绕行这条街，跟随他们的脚步声，感受拉萨带给你的不一样的感觉。喜欢摄影的朋友可以去拍摄布达拉宫，布宫广场、药王山观景台都是拍摄布宫夜景的最佳地点。 车程：今日全程约390公里 用餐：含早餐，午晚餐自理 酒店：拉萨酒店标间
第9天4月2日：今天是活动解散日
如果不着急往回赶的队友，早上可以睡到自然醒，舒服吃过早饭后就可以出去逛逛啦。如果你够文艺，那么可以去试着寻找仓央嘉措和玛吉阿米的爱情足迹；如果你想思考，也可以披着暖阳坐在大昭寺前看朝着寺庙长跪的信徒；如果你也很虔诚，就去色拉寺观看古老的辩经；去迎接独属于这里的历史，自然和信仰。
活动收费：5180元 （绝对纯玩无购物无潜在消费，精品小团马帮领队亲自带队） 费用包含: 1、交通：全程旅行用车5-19座用车； 2、住宿：全程8晚住宿；藏区条件有限，若为达到您的预期望谅解，均采用当地较好住宿。拉萨一晚的住宿为赠送，不住不退费用 3、门票：月亮湾门票、东竹林寺门票、梅里雪山观景台门票、来古冰川门票、雅鲁藏布大峡谷门票； 4、用餐：全程早餐，若酒店未含早由司机师傅安排； 5、赠送：赠送盐井加加面、鲁朗石锅鸡、飞来寺撒龙达祈福 6、随团配备：应急氧气瓶+急救包+血氧仪+体温计，随时观察了解队员的身体状况； 7、保险：最高保额为80万元的旅游意外险；购买旅行社责任险；赠送车辆保险；因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿，我方不承担另外的赔偿责任；如有需要，游客可自行购买其他保险； 费用不含: 1. 大交通：各地到丽江大交通以及拉萨返程大交通； 2. 用餐：此行程为半自由行，不含全程正餐。 3. 景区小交通：全程景区交通均为不含，来古冰川景区交通60元/人，雅鲁藏布江大峡谷观光车90元/人；费用包含未含项目均为不含； 4. 单房差：单人报名尽量安排拼房，避免单房差，但如实际情况拼房不成功需补交单房差； 5. 其他：因地震、战争、瘟疫、交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。 6.不含税费 门票优惠说明：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，医务人员证件等可能减免门票证件带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，按景区协议价退还相应差价。
报名方式：可电话、微信直接联系领队或到马帮俱乐部咨询报名 联系方式：手机和微信：（老马）13352222555；俱乐部座机：0411-66327133； 交费方式：马帮俱乐部交费或联系领队咨询其他交费方式； 收到活动费用5180元或定金1000元为有效报名，如交定金出团日3天之前活动费用需补齐。此活动报名截止前可接受预报名。 特别提示:请先确定有效报名，经与领队确认活动成行后再自行或请领队代买机票； 相约人数：10人即可成团 退出须知：活动集合日之前退出活动的，如果已有费用产生，活动交费减去已发生的费用退费。活动集合日以后退出活动的，只退未发生的门票费用 建议装备： 双肩背包或拉杆箱加小背包或腰包、休闲或户外衣裤、保暖衣裤；运动鞋或休闲鞋、太阳镜、雨披、带沿的帽子、常备药品、个人卫生用品等； 重要提示： 1.安全：户外活动一切要听从领队指挥，自由活动后按规定时间返回集合地点。 2.交通：长距离包车活动，容易晕车的备好晕车药。 3.风俗：请尊重当地风俗习惯 4.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意。 5.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城。 6.饮食：沿途吃饭不一定及时可自备零食补充，既然出来旅行，体验一下当地特色美食小吃等，不留遗憾！担心不适应的就带一些自己喜欢的佐菜吧！ 7.证件：军官证、残疾证、学生证等可以景区免票的证件、身份证件随身携带！ 预定须知： 1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动。 2、68岁以上16岁以下报名请充分考虑自身健康及体质情况是否能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同参加，不接受单独报名 3、如需单人用房，请在报名时说明，并补足差价。在住宿方面，若出现单男单女时，领队有权采取加床或拆分夫妇来处理。 4、因一切不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，活动组织方不承担违约责任。由此导致的费用增加，游客自理，减少或没有产生的费用，全额退还。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件、恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因. 5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行 6、在自行安排活动期间，队员应在自己能够控制风险的范围内活动，选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。 7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及自家的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失后果自负。 关于高原反应的应对措施： 到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。 高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。 1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。 2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。 3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等） 4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。 5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。 6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。 7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。 8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
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发表于 2023-1-31 18:57:22
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