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有人说，如果你没有信仰，不如就把旅行当做你的信仰，这样你一生都走在朝圣的路上... 她被时光遗忘，千万年来，日升日落，默默地守着自己旷世美景。用双眼去找寻消失的地平线... “从你的全世界路过”如果有一天，你厌倦了流浪，我可以陪你去一个地方，那里有花儿、有草儿、有雪山、有湖泊……
行程安排： 第1天7月16日：成都集合 各位队友抵达成都，集合酒店前台办理登记入住。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。 今天是集合日，指定宾馆办理登记入住。抵达时间早的队友可漫步各类小吃及景点中感受慢生活成都。推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
第2天7月17日:成都-汶川-理县/桃坪羌寨-毕棚沟风景区-古尔沟镇（约237KM，行车时间3-4H）海拔：毕棚沟2000-3600，古尔沟镇2750 早餐后出发，乘车沿岷江风光而上，沿途车览都江堰、紫坪埔水利工程、都汶高速、桃坪羌寨，抵达美丽的山水天堂【毕棚沟景区】，观沟内观原始森林、绚丽多彩的植被、满山遍野的踏青赏花（春季）、避暑消夏（夏季）、红叶登高（秋季）、雪山温泉（冬季）、梦幻海子、奇峰林立、湖水碧绿、瀑布飞挂、泉水幽幽，溪水潺潺，瀑布飞挂，林木葱葱，冰川覆盖的世外桃源美景，走茶马古道,穿越原始森林到达—卓玛湖、白龙瀑布、月亮湾、磐羊湖……在导游带领下前往拉姆湖酒店温泉池沐浴温泉（此项目为赠送，旅行社已提前安排，不参加不退费），浸泡在温泉中，放飞自己的心灵、放松身心、置身于大自然的怀抱之中，尽情汲取“天然氧吧”之精华，感受原汤沐浴之乐趣。细想芳华，洗尽人世烦嚣……，之后前往古尔沟入住酒店。 温馨提示： 1、高原藏区，条件与城市不能相比，旅游旺季，酒店如出现爆房的情况，我社则安排其他住宿，住宿请以实际入住的为准，干净卫生，有独立卫生间，间歇性供热水，洗漱用品请自带，敬请理解。 2、景区段所含早、晚餐均在所住酒店就餐，中餐在沿路餐厅就餐，因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、饼干等干粮。 3、因地处高原藏区，条件有限，沿途酒店客栈宾馆可能会有停水停电的情况，敬请理解。
第3天7月18日:毕棚沟-炉霍-卡萨湖-甘孜（约450KM，行车7-8H）海拔：甘孜县城3410 早餐后后乘车为出发，经【米亚罗】，每年9月底10月开始，这里杂谷脑河谷（“杂谷脑”是藏语“吉祥”的意思）两岸密林中的枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等渐次经霜，树叶被染成为绮丽的鲜红色，景色十分壮观，一定要拍照留念。之后途径【卓克基藏寨】、马尔康、观音桥、炉霍、【卡萨湖】，前往甘孜县城。如果时间较早，可前往格萨尔王城游览。入住县城酒店。 （备注：本次行程多为高原地带，气候变化多端，紫外线较强，建议备上雨伞，防晒霜，手机信号间歇性发作并且路途停车点动物甚多，;注意安全不要随意触摸）
第4天7月19日:甘孜-新龙-措卡湖-理塘（约260KM，行车5-6H）海拔：理塘4015 早餐后乘车经雅砻江大峡谷达到新龙，继续行车前往今天的重头戏-【措卡湖】，这里被誉为"人间仙境，九天瑶池"。是川西极小众而梦幻的地方，虽说措卡湖不是很大，可她那碧玉般的湖水晶莹剔透，万花筒般地收集着蓝天、白云、绿树、青山、红寺庙的身影，仿佛整个世界都被她揽入怀里，一番加工这后，又以更加迷人的姿态释放出来，令人耳目一新。之后往丁真的世界理塘出发，在丁真的上班地【仁康古街偶遇丁真】，之后入住理塘酒店
第5天7月20日:理塘-稻城-香格里拉-稻城亚丁景区（约230KM，行车4H）海拔：亚丁村3900 早晨起来早餐后，经稻城后再翻越今天行程最后的一座山——波瓦山（海拔4513米），沿着赤土河谷抵达最后的香格里拉——日瓦乡（现在叫香格里拉镇）。 在游客中心乘观光车前往令人神往的亚丁风景区（景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6032米）风光，大约1个小时，抵达亚丁村住宿的客栈，在客栈稍做休息后，或徒步或坐景区车再次到达冲古寺服务区，前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海）。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉错”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。远观仙乃日神山。 下午18：00左右返回景区里面的亚丁村客栈入住（如果亚丁村旺季客满，需要入住香格里拉镇）。
第6天7月21日:亚丁景区-稻城（约80KM，行车1.5H）海拔：稻城3700 亚丁村客栈早餐后，换上专业徒步装备以及干粮饮水前往景区。 乘车抵达洛绒牛场（《从你的全世界路过》取景地）开始徒步，沿途可近距离观赏三大神山——仙乃日（▲6032）、夏诺多吉（▲5958）、央迈勇（▲5958），然后前往亚丁最漂亮的牛奶海和五色海（▲4700）。观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。（景区内往返电瓶车费用、骑马费用，自愿自理）。下午16：00左右返回香格里拉镇游客服务中心，司机会在此等候大家上车去稻城县城入住。 特别提醒： 1、从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6~7个小时；一种是骑马上去，往返需要3个小时（马匹费用自理） 2、今天徒步海拔平均4000以上，天气多变，随时会有暴雨和大风，请队友量力而行，安全第一。此外，洛绒牛场后无补给点，请提前备好干粮和饮用水。体能较好者，时间充足条件下，返程中可前往珍珠海游玩。
第7天7月22日:稻城-理塘-雅江-新都桥/康定（约350KM，行车6H）海拔：新都桥3460 早起后离开稻城县城，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般的藏式村寨。途径青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区（海拔4500米）。翻越传说中龟兔赛跑的地方——兔子山，经无量河，观毛垭大草原风光。经世界高城、高原明珠——理塘县（海拔4000米），前往勒通古镇游览拍照、之后前往长青春科尔寺参观，下午翻越卡子拉山（海拔4718米）、剪子弯山（海拔4659米），途经雅江县城，翻越高尔寺山（海拔4412米）经过雅江后经过“天路十八弯”，到达“摄影天堂”新都桥入住。 注：如折多山实行交通管制，根据情况绕行
第8天7月23日:新都桥/康定-木格错-磨西古镇（约220KM，行车5H） 海拔：磨西古镇1580 来到情歌故里--【康定】因为一段爱情佳话，更因为康定澄澈的月光，吸引着心中装着浪漫的人前往。午餐后我们到达康定情歌木格措风景区。乘坐康定情歌【木格措】风景区（观光车90元/人，敬请自理，必须产生），进入景区。木格措风景区由杜鹃峡、赛马坪(药池泡脚35元/人，如需自理)木格措（野人海）和红海草原六个小景区组成，木格措湖景色一日多变，清晨坦面无垠的湖面静如镜面，倒映着雪峰和群山；午后波涛滚滚，涛声如雷震撼山谷；傍晚夕阳西斜时湖面金光灿烂夺目。动静交替的湖泊日变万千。在此还可观赏到“猛虎卧山”、“观音镇海”等奇妙山景。在不同季节还可欣赏“双雾坠海” “木格夕照”、“木格涨潮”和迭瀑飞泉等云、雾、霞、水奇观；在珍珠滩可享受沙浴、日光浴之乐。海滨可享沙浴、日光浴之乐，湖中可乘坐游船（往返66元/人，如需自理，游客可以根据自身情况自费乘坐游览，游船运营时间：4 月份-11月15日，之后停船），七色海海拔 2600 米，是一处湖水与温泉交融的高原湖泊，湖面呈月牙形，周围由森林、草甸环绕，清雅幽静，湖水清澈透明！之后前往康定入住酒店。
第9天7月24日:海螺沟-成都（约310KM行车5H）海拔：海螺沟2850-3200 早餐后前往海螺沟景区游玩，乘观光车（75元/人，含景区保险，自理）经一号营地、二号营地、穿越原始森林，沿途欣赏河谷原始森林风光，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。天气晴朗的话还可观海螺沟一大奇观“日照金山”。抵三号营地后，游客可选以下二种方式去观赏冰川：①乘索道上四号营地看冰川，费用较贵，往返150元/人（自愿消费），但比较轻松。②步行上冰川观景台：从三号营地先乘观光车到干河坝，再沿观光路步行上到观景台，单程步行需1个小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。 但步行比较累，时间也较长。上山后欣赏冰川、冰洞、冰帘、冰瀑布、冰台梯、定海神针等冰上奇观。 游玩结束后出发告别雄伟的“蜀山之王”贡嘎雪山(7556M).赏川西风光，哼着康定情歌，而后带着愉悦的心情返成都散团。
活动收费：3980元 收费包含： 1、交通：空调旅游车，一人一座 2、领队：优秀导游/领队一名 3、住宿：按行程所列7晚酒店标间+1晚民宿+1晚成都市区赠送酒店标间（由于藏区条件有限，请勿与城市标准衡量对比） 4、保险：户外旅游意外险，旅游车座位险 5、餐饮：8早餐 6、门票：木格措门票、毕棚沟门票、卡萨湖门票、稻城亚丁门票、海螺沟门票、措卡湖门票 7、购物说明：郑重承诺全程绝不进任何购物店（各景区内纪念品售卖点，沿途休息站等小卖部不属于旅行社安排购物店范围，游客不能因为休息站或景区内有物品贩卖而投诉旅行社安排购物，当地贩卖纪念品、土特产等非我社提供服务，请谨慎购买，以免上当） 【特别赠送】 1、每人赠送1瓶高原用氧，让您放心旅行； 2、保险：赠送国内旅游意外保险。 3、赠送成都首晚酒店住宿 赠送项目如客人自愿放弃或因特殊原因无法全送及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换！ 收费不含： 1、 单房差：不产生自然单房差，尽量安排拼房，如实际情况不允许，则应补交单房差。 2、不含行程包含费用外的一切个人消费； 3、报价不含发票税金。 4、自愿自理：措卡湖换小车（40-60/人）、木格措景区交通100、毕棚沟60+60、亚丁景区交通120+80、海螺沟景区交通60+索道150等费用包含外的所有景点费用 6、全程小景点门票，如塔公草原，塔公寺、红草地、等费用包含外的所以景点费用 门票优惠说明：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，医务人员证件、老年证等可能减免门票证件统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，按景区协议价退还相应差价。 报名方式：可电话、微信直接联系领队或到马帮俱乐部咨询报名 联系方式：领队老马手机和微信：13352222555；俱乐部座机：0411-66327133； 收到活动费用3980元或定金1000元为有效报名，如交定金出团日3天之前活动费用需补齐。 特别提示:请先确定有效报名，经与领队确认活动成行后再自行或请领队代买机票； 相约人数：最低10人成团 退出须知：活动集合日之前退出活动可退全费，如果已有费用产生，活动交费减去已发生的费用退费。 建议装备： 双肩背包或拉杆箱加小背包或腰包、休闲或户外衣裤、保暖衣裤；运动鞋或休闲鞋、太阳镜、雨披、带沿的帽子、常备药品、个人卫生用品等； 重要提示： 1.安全：户外活动一切要听从领队指挥，自由活动后按规定时间返回集合地点。 2.交通：长距离包车活动，容易晕车的备好晕车药。 3.风俗：请尊重当地风俗习惯 4.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意。 5.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城。 6.饮食：沿途吃饭不一定及时可自备零食补充，既然出来旅行，体验一下当地特色美食小吃等，不留遗憾！担心不适应的就带一些自己喜欢的佐菜吧！ 7.证件：军官证、残疾证、学生证等可以景区免票的证件、身份证件随身携带！ 预定须知： 1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动。 2、68岁以上16岁以下报名请充分考虑自身健康及体质情况是否能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同参加，不接受单独报名 3、如需单人用房，请在报名时说明，并补足差价。在住宿方面，若出现单男单女时，领队有权采取加床或拆分夫妇来处理。 4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件、恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因 5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行 6、在自行安排活动期间，队员应在自己能够控制风险的范围内活动，选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。 7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及自家的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失后果自负。
【气候参考】 主要目的地川西地区，五月底六月初月均气温最高19℃，最低5℃，降水量较少，晴朗天气居多，体感较舒适。七月至八月为雨季，早晚会有降雨，中午11点至下午4点为高紫外线天气注意防晒。九月至十月为旱季，少雨，请做好皮肤防晒和保湿的准备。 【关于高原反应】 高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。 （1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病） 有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。 （2）预防 如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。 （3）治疗 从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！ 以上行程安排仅仅为计划行程，如因不可控因素（如:天气、暴雨、泥石流等自然灾害)，导致本次活动无法如期开展，活动时间将顺延或更改目的地，如遇意外（比如车辆故障，塌方，堵车，公路改道，交通管制等）则需要临时调整行程，按照少数服从多数的原则投票表决，如存在较大争议，则由活动领队做出决定，不得再有异议。
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发表于 2022-6-25 19:10:43
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