2023年10月9-15日 阿坝小环线九寨沟 黄龙 达古冰川 奶子沟彩林 毕棚沟7日

马帮户外

神奇仙境“九寨沟”+ 瑶池仙境“黄龙”+ 山水世界“毕棚沟”+ 八十里画廊“奶子沟彩林”+ 最近的遥远“达古冰川”+中国最美藏寨“羊茸哈德”

简要行程：

第1天：成都集合，入住酒店

第2天：成都—毕棚沟景区—古尔沟入住

第3天：古尔沟—奶子沟彩林—羊茸哈德藏寨—黑水入住

第4天：达古冰川—松潘古城—松潘/川主寺入住

第5天：松潘—黄龙风景区—九寨沟口入住

第6天：九寨沟景区一日游

第7天：九寨沟—松潘—茂县—汶川—成都（散团）

行程计划：

第1天10月9号：成都集合

  今天是活动集合日，到达成都后指定酒店办理入住。早到的队友可以漫步游走在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！

住宿：成都标准间

海拔：成都海拔约500米

第2天10月10号：成都—毕棚沟景区—古尔沟

  早餐后集合出发，驱车经过都汶高速沿途欣赏水库风光，之后抵达汶川前往【毕棚沟】景区游玩，其优美的自然风光、完好的自然生态景观而著称，是国内知名的红叶观赏圣地。如果不是徒步穿越的户外玩家，游览毕棚沟相对简单。游玩结束后驱车前往理县古尔沟镇入住酒店休息。

住宿：古尔沟标准间

海拔：毕棚沟景区海拔约3800米

第3天10月11号：古尔沟镇—奶子沟彩林—羊茸哈德藏寨—黑水

  早餐后集合出发，经过米亚罗镇欣赏崖谷风光后过雅克夏雪山隧道抵达【奶子沟彩林】奶子沟全程约40公里，因其以彩林之美闻名，又被称为 “八十里彩林画廊”。这里有阿坝地区最大的日本落叶松林，一到秋天，整片树林都是金黄色，蓝天白云树林，像极了一幅美轮美奂的油画。之后抵达藏语意为 “神仙居住的地方” 【羊茸哈德】在寨子里散个步，彩林、木屋、河流，一切都是岁月静好。最后我们驱车前往黑水县入住酒店休息。

住宿：黑水标准间

海拔：奶子沟海拔约2800米

第4天10月12号：黑水—达古冰川景区—茂县—松潘/川主寺镇

  早餐后出发前往【达古冰山】景区游玩，达古冰山景区资源丰富，有全球海拔最低、面积最大、年纪最轻的现代山地冰川，有五彩斑斓的八十里彩林，有洛格斯神山，还有瀑布、湖泊、杜鹃林和星罗棋布的草甸，以及各类野生动植物。特别是13条首尾相接现代冰川，蔚为壮观，有中国第一彩色冰川冰雪天堂之美誉。游玩之后驱车沿途欣赏峡谷风光经过茂县抵达松潘入住当地酒店休息。
住宿：松潘川主寺标准间

海拔：达古冰山景区海拔约3800米-5100米，川主寺海拔约3200米  

第5天10月13号：川主寺镇—黄龙风景名胜区—九寨沟沟口

  早餐后前往【黄龙景区游览】黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，再加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”。景区由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、雪山梁、红星岩，西沟等景区组成。主要景观集中于长约3.6公里的黄龙沟，沟内遍布碳酸钙华沉积。并呈梯田状排列，以丰富的动植物资源享誉人间，享有“世界奇观”、“人间瑶池”等美誉。 游玩之后驱车前往九寨沟入住酒店休息。

住宿：九寨沟标准间

海拔：黄龙景区海拔约4200米，九寨沟沟口海拔约2600米

第6天10月14号：九寨沟景区一日游

  早餐后集合出发，抵达【九寨沟景区】停车场，下车步行至游客中心（距离约1000米），持本人有效身份证件（与订票证件一致）进入景区；换乘景区内观光车，游览世界自然遗产【九寨沟风景区】游玩之后出景区返回酒店休息，晚上您可自行选择是否前往观看【九寨千古情】大型实景演出，九寨千古情景区是一座活着的藏羌古城，是九寨的城市文化中心和夜游理想目的地。景区毗邻九寨沟景区，拥有色嬷女神造像、藏碉、千佛洞、川西街等游览项目，让你体验原汁原味的藏羌风情。

住宿：九寨沟标准间

海拔：九寨沟景区海拔约3600米  

  

第7天10月15号：九寨沟—松潘古城—茂县—汶川—成都

  早餐后集合出发，经过松潘参观【松潘古城】建于明洪武年间，自古既是川西北地区的军事要塞，也是历史悠久的藏、羌、回、汉族人民“茶马互市”的重要驿站。松州古城分内外两城，两城之间有城门相通。城墙全部以青砖砌成，牢固坚实，其厚度达到12米，堪称全国之最，参观完毕后经过【叠溪海子】是由于地震形成的堰塞湖。之后经过水果之乡茂县，汶川返回成都。统一地点散团，结束愉快的旅行，大家挥手告别期待下一次相遇，扎西德勒！

住宿：不含

注：行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。

活动收费：3680元（最低15人成团）

郑重承诺：绝无购物环节及领队中途介绍其他收费性景点和旅游项目！

收费包含：

1、交通：根据人数安排车辆；

2、住宿：全程6晚住宿（双人标准间）；

3、门票：九寨景区门票，黄龙门票，达古冰山门票，毕棚沟门票；

4、餐食：含6早餐；

5、保险：旅行意外险最高保额80万；

收费不含：

1、大交通：各地往返成都的交通费用。

2、全程不含午餐、晚餐。

3、各景点景区交通费用，及小景点门票，请视情况可自行选择：黄龙电瓶车20元+50元，上行索道80元，下行索道40元；毕棚沟景区观光车60元，电瓶车20元/段；

松潘古城上古城墙50元（不建议上城墙）；九寨沟景区观光车90元：达古冰山景区交通车70元，索道180元；及“费用包含”中不包含的其它项目。

4、单房差：单人报名我们会安排同性拼房，拼住房型为标准两人间/三人间，如拼房不成需自补单房差。

5、其他：因交通延阻、罢工、天气等不可抗力原因所引致的额外费用。

门票优惠说明：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，医务人员证件等可能减免门票证件统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，按景区协议价退还相应差价。

报名方式：可电话、微信直接联系领队或到马帮俱乐部咨询报名。

报名联系：马帮老马手机号、微信号：13352222555；俱乐部座机：0411-66327133。

交费方式：1、马帮俱乐部交费或联系领队咨询其他交费方式。（705路公交车终点站棠梨西街，马帮户外俱乐部）

      2、VIP会员8.8折酬宾活动 http://www.dllaoma.com/forum.php?mod=viewthread&tid=6807

      3、以收到活动费用3680元或定金1000元为有效报名，如交定金出团日3天之前活动费用需补齐。

特别提示:请先确定有效报名，经与领队确认活动成行后再自行或请领队代买机票；

退出须知：活动集合日之前退出活动可退全费，如果已有费用产生，活动交费减去已发生的费用退费。

关于高原反应的应对措施：

  到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要奔跑和剧烈运动，最好不吸烟。不喝酒。可适当准备一些氧气罐。

3、在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。  

5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。  

7、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

重要提示：

1.安全：户外活动一切要听从领队指挥，自由活动后按规定时间返回集合地点。

2.交通：长距离包车活动，容易晕车的备好晕车药。

3.风俗：请尊重当地风俗习惯。

4.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意。

5.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城。

6.饮食：沿途吃饭不一定及时可自备零食补充，既然出来旅行，体验一下当地特色美食小吃等，不留遗憾！担心不适应的就带一些自己喜欢的佐菜吧！

7.证件：军官证、残疾证、学生证等可以景区免票的证件、身份证件随身携带！

预定须知：

1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动。

2、68岁以上16岁以下报名请充分考虑自身健康及体质情况是否能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同参加，不接受单独报名。

3、如需单人用房，请在报名时说明，并补足差价。在住宿方面，若出现单男单女时，领队有权采取加床或拆分夫妇来处理。

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件、恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。

6、在自行安排活动期间，队员应在自己能够控制风险的范围内活动，选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及自家的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失后果自负。

马帮户外

包车座位按报名交费顺序自前往后排序
有效报名统计：1-2，领队+1;3-6，云+3；7-8，无忧+1；9-11，贾姐+2；12-13，鑫业+1；14-15,子荷+1 ；16-17，堂堂+1；18，小任；19-20，小喜庆+1；21，远方；22-23，凤鸣+1；